Brochure VDM by AS

Découvre ou perfectionne ta pratique du golf dans un cadre exceptionnel sur un parcours 18 trous qui s’étend sur 55 hectares ! Encadré par des professionnels, tu apprendras progressivement les bases de ce sport alliant précision, concentration et stratégie. Entre l’apprentissage des règles et des gestes techniques, les entraînements au practice pour travailler ton swing, ton putting et tes approches, puis la mise en pratique directement sur le parcours, tu progresseras pas à pas tout en profitant de l’ambiance unique d’un véritable green. Un programme complet qui mêle apprentissage, progression et plaisir du jeu. Au cours de ce programme, tu plongeras dans l’univers des disciplines martiales à travers plusieurs pratiques complémentaires : - Self-défense : acquiers des réflexes concrets pour réagir face à différentes situations et gagner en confiance. - Lutte : découvre un sport d’opposition où la force, la maîtrise du corps et la stratégie font la différence. - Boxe : développe ta coordination, ta précision et ton sens du rythme tout en améliorant ton endurance. - Taekwondo : initie-toi à cet art martial coréen basé sur des techniques de pieds. - Arts martiaux mixtes : explore un mélange moderne de techniques debout et au sol, dans un cadre sécurisé et adapté. Tout au long de ces activités, tu apprendras à canaliser ton énergie, à renforcer ton mental et à t’imprégner des valeurs essentielles des arts martiaux. ACADÉMIE GOLF ACADÉMIE SPORTS DE COMBAT ACADEMIE BMX Tu t'entraîneras sur une piste de BMX de 400 mètres, homologuée pour les compétitions nationales. Dotée de buttes de départ à 5 et 8 mètres, de virages relevés et d'obstacles techniques comme des doubles bosses et des whoops, elle est parfaite pour tous niveaux. Le programme inclut des sessions axées sur les départs, les sauts, les virages et le contrôle du vélo, ainsi que des exercices pour améliorer agilité, vitesse et condition physique. 5 séances de 3h 5 séances de 3h 5 séances de 3h Disponible le 12/07, 19/07 et 23/08 Disponible le 05/07 et 19/07 NEW NEW 22